• 您的位置:首页  资讯中心  财经  金融
  • 如果你在这六种人之列,脂肪肝迟早会找上你,了解后,及时纠正

    • 来源:
    • |
    • 2021-02-28
    • |
    • 0 条评论
    • |
    • |
    • T小字 T大字

    肝脏是人体里面非常重要的一个代谢器官,人们所摄入的脂肪和糖分都需要通过肝脏来进行代谢。

    若是这些物质没有被充分的代谢,就会在肝脏部位大量的聚集,久而久之就容易形成脂肪肝,若是任由脂肪肝进一步发展,还容易引起肝硬化、肝纤维化,对身体造成严重的损害。

    在此不得不建议大家平时一定要好好的爱护自己的肝脏,所谓“养肝就是养命”,只有肝脏好了,身体才能更加健康。尤其是以下几种人,更要警惕脂肪肝的发生。

    一、长时间喝酒的人

    大家都知道,酒水里面含有的主要成分除了水,还有酒精,在喝入身体的时候就需要通过肝脏来进行代谢;

    长时间的喝酒就会导致肝细胞长时间的受到酒精的侵犯,使肝脏的负担过重后容易引起酒精性肝病、脂肪肝

    二、久坐不动的人

    很多人在平时活动量比较少,在上班或者学习的时候都是久坐不动,这样导致身体得不到充分的锻炼;

    血液循环功能也比较差,长时间下来,身体容易堆积大量的脂肪,尤其是出现肥胖的情况后,肝脏部位也会聚集过量的脂肪之后引起脂肪肝。

    三、营养不良的人

    很多人都不能理解脂肪肝怎么会发生在营养不良的人身上?

    这是因为有的人长时间的饮食不调或者挑食,导致自己经常处于饥饿的状态,使身体的营养变得缺乏,当身体里面缺乏蛋白质之后肝脏就没有办法顺利的转运脂肪,容易使脂肪堆积在肝脏内部后引起脂肪肝。

    而且长时间没有摄入足够的脂肪,肝脏就会对人体本身的脂肪进行代谢和分解,人体内部的脂肪酸被大量地释放出来之后进入了肝脏,使这些脂肪大量的沉积在肝脏部位,增加患上脂肪肝的风险。

    四、身体过度肥胖的人

    人体过度的肥胖,身体的负担就比较重,肝脏需要不停地对这些脂肪成分进行代谢分解;

    所以容易受到损害,导致肝功能变得越来越差,若是没有将这些脂肪有效的代谢和分解,脂肪就会沉积在肝脏部位,引起脂肪肝。

    五、患了糖尿病的人

    糖尿病本身就是一种代谢性疾病,很多糖尿病患者的身体都比较肥胖,而且平时也没有注意调整好自身的饮食结构;

    导致身体里面的胰岛素缺乏,脂肪无法顺利地被代谢和分解就容易引起脂肪堆积的现象发生,使人出现血脂升高以及脂肪肝的情况。

    而且糖尿病患者出现脂肪肝和肝纤维化的几率比正常人更高,患病率大概在28%~55%之间,需要引起重视。

    六、短时间内快速减肥的人

    很多人都希望自己的身材可以保持苗条,有一些身体比较肥胖的人希望自己在短时间内可以快速的减轻体重,就擅自服用减肥药物或者长时间的节食

    这样做有可能会让身体迅速减重,但是药物会对肝脏细胞造成损害,长时间的节食也会引起身体营养不良,导致肝脏对人体自身的脂肪酸进行代谢之后受到刺激,使脂肪堆积在肝脏部位后形成脂肪肝。

    如果发现自己在以上六种人的行列之中,就应该引起重视,这种情况很有可能在五年之内就发展为脂肪肝,想要预防脂肪肝的发生;平时就应该控制好自己的饮食结构,养成良好的生活习惯,每天要适当的锻炼身体,还要保持优质的睡眠质量,这样才可以让肝脏保持健康,尽量避免脂肪肝的发生。

    免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
    • 文章来源:oumeirenti
    • 编辑:李晓露
    • oumeirenti
    • 河北十大历史文化名城 天长镇(组图)

      河北十大历史文化名城 天长镇(组图)

    • 网友自由行 带你逐个景点畅游台湾(组图)

      网友自由行 带你逐个景点畅游台湾(组图)

    • 行摄西藏阿里 看神山英姿听圣湖吟唱(组图)

      行摄西藏阿里 看神山英姿听圣湖吟唱(组图)

    • “非著名山峰”扎尕那山下处女地之绮丽景色(组图)

      “非著名山峰”扎尕那山下处女地之绮丽景色(组图)

    • 五月行川藏 盘点十大不能错过的小镇风情(组图)

      五月行川藏 盘点十大不能错过的小镇风情(组图)

    • 国内慢旅行地推荐 比丽江更小资的15个地方(组图)

      国内慢旅行地推荐 比丽江更小资的15个地方(组图)

    • 汶川地震五周年 浴火重生 美丽依然(组图)

      汶川地震五周年 浴火重生 美丽依然(组图)

    • 西藏的绝世之美 一生不可不去之地(组图)

      西藏的绝世之美 一生不可不去之地(组图)

    • 让旅途轻松愉快 盘点旅途中各种有趣“神器”(组图)

      让旅途轻松愉快 盘点旅途中各种有趣“神器”(组图)

    • 西塘慢时光消遣记 乌篷船上游江南(组图)

      西塘慢时光消遣记 乌篷船上游江南(组图)