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  • 爱迟到真的是件坏事吗?心理学证实并非如此

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    • 2017-09-03
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      在朋友圈你也是个常常迟到,让大家翻白眼的「麻烦份子」吗?大多人都会认为爱迟到者不守信用,甚至不把事情放心上才会不准时。但根据研究发现,迟到并非坏事,因为他们可能只是太容易将事情投入在某件事上,才会让时间流逝而无感…

      在朋友圈你也是个常常迟到,让大家翻白眼的「麻烦份子」吗?大多人都会认为爱迟到者不守信用,甚至不把事情放心上才会不准时。但根据研究发现,迟到并非坏事,因为他们可能只是太容易将事情投入在某件事上,才会让时间流逝而无感。几项研究更整理出,习惯迟到者更容易成功、更有创意,也不易感受到压力,对健康有好处。

    爱迟到真的是件坏事吗?心理学证实并非如此

      根据《Science Punch》报导,容易迟到的人,本身压力较小,也更热情与乐观。但时间管理专家Diana Delonzor却认为,不守时的人虽然乐观但「不切实际」,这样的个性影响他们对时间的观念,「他们就是相信他们有办法在一个小时内去跑步、再去干洗店拿衣服,接着再买些杂货,然后接小孩。」

      每个人对于时间的知觉有差异,圣地牙哥大学心理学副教授Jeff Conte进行一项有趣研究,研究团队将参与的受测者分为两组,A组好胜,做事有条理,但较没耐心;B组的人则较为随心所欲,做事不按规定,且富有创意。测验进行时,研究人员在过了一分钟后,问两组人马「觉得时间过了多久」,结果发现A组的平均回答为58秒;而B组则为77秒,显示B型人的一分钟过得比一般人更长。

      具备多种技能的「多工型人」对于时间认知也较慢, Jeff Conte曾对181个纽约地下铁操作员进行调查,结果发现身兼多任务的人往往比其他同事更容易迟到。这是因为他们太专注于手边正在处理的事情,而忽略了时间。常常将自己置身在「另一个区域」。也因为B型人更具有自发性,因此他们不用担心航班、火车时间,或是预订酒店,只需要带些必需品就可出发,旅行中只在乎吃什么、睡哪里,往往多了探险的趣味性。

      此外,常迟到的人还有另项好处,根据《国际临床与健康心理学期刊》的研究报告显示,A型人格、长处于高压状态下的人,被认为日后出现冠状动脉疾病的风险较高,这也意味着对时间观念较差的人能避免与压力有关的疾病。

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    • 编辑:李晓露
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